USD
1.7000
%0,47
EUR
2.0183
%0,47
GBR
2.3633
%0,47
RUB
0.0232
%0,47
TRY
0.2009
%0,47
Amerika alimləri aşkar ediblər ki, hər gün 1 yumurta yeyən uşağın beyini faha yaxşı inkişaf edir.
The Daily Mail xəbər verir ki, bunun səbəbi yumurtanın tərkibində olan xolin və dokozaqeksaen turşusudur. Bu 2 maddə beyinin sağlamlığı üçün olduqca vacibdir.
Həmçinin alimlər sübut edir ki, yumurta uşağın boy atmasına kömək edir və hətta kəkələmənin inkişafının qarşısını alır.
Yumurta vacib yağlı turşular, zülal, xolin, A və B12 vitaminlər və selenlə zəngindir.
Alimlər uşaqlara hər gün 1 yumurta verməyi tövsiyə edirlər.